머리좋은 아이, 타고나는 것일까?

우리 첫째때 보던 책을

둘째때문에 또 꺼내 보고 있습니다.

그러다가 함께 공유하면 좋을 것 같은

글이 보여서 끄적여 봅니다.

 

머리좋은 아이, 타고날까?

<뇌의학전문가, 서울대 의대 서유현교수 인터뷰내용>

 

 

머리가 좋다는 말은 신경회로가 얼마나

치밀하게 발달되어있는지를 기준으로 삼고,

머리좋은 사람들은 신경세포가 치밀하게

연결되어 있어서 자극에 잘 반응하고,

반응한 것의 전달속도가 빠르며,

뇌 신경회로가 원활하게 활성화 된다는 의미로

뇌활성화는 기억력, 판단력, 분석력 등

지적능력 향상에 도움을 준다고 합니다.

 

즉, 머리좋은 아이는 타고나는 것이 아니라는 것!

머리 좋은 부모에게 좋은 머리 물려받았어도

뇌 신경세포를 활성화 시키지 않는다면 소용없고,

반대로 좋은 지능을 타고 나지 않았다하더라도

뇌 신경세포를 활성화 시켰다면

머리좋은 사람으로 성장할 수 있다는 말입니다.

 

그렇기때문에 뇌 신경세포를 활성화 시키는게

머리를 좋게 해주는데 좋다는 말이고.

뇌 신경세포 활성화 방법은

충분한 에너지원과 산소가 공급되어야 합니다.

또한 외부의 풍부한 감각자극들도

발달에 큰 영향을 미쳐서 더 많은 뇌신경세포를

서로 연결시키는 역할을 합니다.

따라서 생후6년동안의 오감자극은

머리좋은 아이로 자라게 하는 필수방법입니다.

 

0-3세의 아이들의 뇌 발달을 위한 환경은

이렇게 만들어 주세요!

 

1, 오감자극

이 시기에는 어느 한쪽의 뇌발달이 아닌

모든 부분이 골고루 발달하기 때문에

편중된 학습은 좋지 않습니다.

따라서 강아지에 대한 자극을 준다고 가정하면

강아지가 그려진 책, 영상 뿐 아니라

직접 강아지를 보여주고 만지게 하는 것으로

시각, 촉각 자극, 후각을 자극하고

강아지 짖는 소리를 더하여 청각까지 자극주어

오감을 골고루 발달할 수 있도록 해주는 것이 필요합니다.

 

2. 스킨십

피부감각발달은 뇌 발달과 깊은 연관이 있습니다.

따라서 목욕은 최상의 스킨십이 될 수 있고,

평소에도 자주 안아주고, 뽀뽀하고, 마사지하는 등

사랑이 답긴 피부접촉은 아이의 두뇌발달과 함께

정서적 안정도 줄 수 있습니다.

 

3. 충분한 수면

아기들이 잠을 많이 자는 이유는

뇌 신경세포는 있지만 신경회로(시냅스)가

발달하지 않았기 때문에

주변의 모든 환경정보를 받아들이게 되면

(보고, 듣고, 만지고, 노는 것 등 포함)

쉽게 지치게 됩니다.

따라서 충분한 숙면은 뇌세포를 쉬게 하고,

기억을 재정비, 강화하는데 도움을 줍니다.

그러므로 잠을 안자고 보챈다면 원인을 빨리 찾아

고쳐주는 것이 중요합니다.

 

4. 손을 부지런히 움직이게 해주세요

생후15개월 무렵부터는 손가락 놀림이 정교해집니다.

좁은 틈, 구명에 물건을 넣으면서 양손도 씁니다.

약18개월부터는 왼손, 오른손을 사용하고,

이 때는 자주쓰는 손이 생깁니다.

우리나라는 보통 오른손을 쓰지만

이때 왼손놀이도 자주 시키면 우뇌발달도 

함께 기대할 수 있습니다.

젓가락질, 가위질, 종이찢기, 악기연주, 책넘기기 등

생활속에서 손놀이로 쉬운것들이 많습니다.

 

5. 마음껏 기어다니게!

마음껏 기어다니는 것이 좋습니다.

소파, 식탁 등 사물에 부딪히지만, 

이 과정속에서 두 눈을 잘 사용해야 하는 사실을

인지할 수 있으며,

이 후에는 움직일때 시야를 정해서

자기가 갖는 곳을 향해 집중해서 봅니다.

이처럼 목적지를 두고 기어가는 행동은

두뇌 발달에 중요한 영향을 주며,

두 팔과 두 다리의 균형과 힘도 맞추어지면

좌우뇌 발달도 더욱 균형적으로 이루어집니다.

 

6. 편식없이 꼭꼭 씹어먹기, 아침은 꼭 먹기!

혀로 굴리며 씹고, 맛을 느끼는 것 자체도

아이들의 뇌발달에 밀접한 관계가 있습니다.

씹는 과정은 뇌에 자극을 주며,

뇌 신경회로 활성화에 도움을 줍니다.

또한 다양한 영양소의 공급도중요하며,

아침은 꼭 먹는 것이 좋습니다.

아침은 장기가 서서히 활동하는 시간으로

신체가 움직일 때 필요한 에너지 공급이 필요합니다.

 

 

우리 딸은은 충분한 잠이 필요하고,

편식습관도 없애야 하고...

우리아들은 기어다니게 놔두어여 하겠네요.

근데 그건 너무 위험한데 ㅠㅠ